كيف تطرد الحشرات من المنزل بدون استعمال مبيدات حشرية

لماذا الذباب وأكياس المياه لا يمكن أن يجتمعا فى مكان واحد ؟ طريقة تعليق كيس الماء لطرد الذباب والحشرات تلقى هذه الايام رواجا كثيرا والكثير من المؤيدين والمقتنعين بها  ، تخيلى أن الكثير من أصحاب المطاعم واصحاب المنازل وحتى الناس الذين قضوا عيد الأضحى فى الشواء مقتنعين تماما أنها طريقة فعالة …

أكمل القراءة »

10 مشروبات منزلية للتخسيس وحرق دهون البطن والكرش وتستعمل قبل النوم

يمكن أن يكون طريقك لفقدان الوزن والتخلص من الكرش المزعج وحرق الدهون،وعلى وجه التحديد دهون البطن، طريق طويل ومحبط فى بعض الأحيان،خاصة عندما يكون عليك التعامل مع دهون البطن العنيدة. ولكن إليك تلك الأخبار السارة . اليوم سنشارك معك العديد من المشروبات الطبيعية والهامة والتى يمكنك تناولها وقت النوم والتي …

أكمل القراءة »

خلطة بيكربونات الصوديوم السحرية للتخلص من دهون البطن،الذراعين والأفخاذ..هذه طريقة عملها فى المنزل

لتخسرى وزنك الزائد، ننصحك بأن تلجئى إلى مكوّن يتوفر دائماً في مطبخك الا وهو بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز ). فهي تساعد جسمك على التخلص من الحموضة المعزّزة لتراكم الدهون .دعينا نرى كيف نقوم بهذا.  فقدان الوزن أن تفقدى الوزن بسرعة وتحافظى على لياقة جسمك ورشاقتك لهو الموضوع الأكثر شعبية بين …

أكمل القراءة »

10 وجبات شهية لا تسبب زيادة الوزن أو السمنة مهما أكلت منهم

حتى لو كنتى مهووسة بالحفاظ على وزنك ، لا تزال هناك أطعمة يمكنك تناولها دون قيود. فهي غنية بالألياف في حين أنها منخفضة السعرات الحرارية ، مما يتيح لكى أن تأكلى ما تشائين منها  دون التعرض لخطر زيادة الوزن.نحن في العصرية جمعنا لكى قائمة من هذه الأطعمة. ومع ذلك ، …

أكمل القراءة »

فوائد الشوفان المذهلة هل تقتصر على صحة الجسم و نضارة البشرة

فوائد الشوفان لصحتك ومناعتك وجمالك وشعرك . هى فوائد مثبتة وتم دراستها فى جميع أنجاء العالم .ولكن أغلب الظن أننا لا نعرف تماما أهمية فوائد الشوفان بل وأهمية  تناوله  .والشوفان من الحبوب التى تطبخ وتأكل بمفردها أو بخلطها بالماء أو خلطها بالحليب وكلا له  فوائده العظيمة . لذلك سنحاول توضيح …

أكمل القراءة »

فوائد الثوم الجمالية تخلصي من 90% من مشاكل الشعر والبشرة

لا ينبغي تفويت فوائد الثوم الجمالية لأنها قوية جدا وعلاج طبيعى للعديد من المشاكل . الثوم هو عشب مدهش يحتوي على نكهة مميزة  ومحبوبة . وبصرف النظر عن كونه عنصرًا شائعًا في الطعام والطهي، فهل تعلمين أن هناك الكثير من الفوائد الجمالية للثوم التي ربما لم تكونى تعرفينها  من قبل …

أكمل القراءة »

فوائد التمر العجيبة إذا اكلتى 6 تمرات يوميا خلال الحمل هذا ما سيحدث لطفلك

فوائد التمر لجسمك عديدة وهى حقا رائعة للبشرة والشعر .يؤكل التمر كفاكهة جافة من قبل معظم الناس – فهو مصدر غني جدا بالفيتامينات والمعادن وهو مفيدة جدا للجسم.اعتاد الناس في الشرق الأوسط ووادي السند على استهلاك التمور كغذاء أساسي.إنها ثمرة معجزة تجعلنا نشتاق اليها كل حين . ما هى فوائد …

أكمل القراءة »

أعراض الحمل المبكرة قبل ميعاد الدورة وكيف تفرقين بينها وبين أعراض الدورة الشهرية

تتسائل كثير من الزوجات عن أعراض الحمل في الأسبوع الأول وتختلف الأسئلة من إمرأة لأخرى !كل هذه اسئلة لها إجابة واحدة . ولنوجز الأجابة ثم نفصلها. بالنسبة إلى معظم النساء ، خاصة بالنسبة إلى أولئك الذين لا يخططون مسيقا للحمل ، يمر الأسبوع الأول من الحمل دون أن تدرك المرأة أنها …

أكمل القراءة »

فوائد الموز إذا أكلتى موزتان كل يوم لمدة شهر هذا ما سيحدث لجسمك

الموز هو قوة غذائية عظيمة و فوائد الموز متنوعة وعديدة ،والموز معبأ بالكربوهيدرات ويالبوتاسيوم  مما يجعل الحفاظ على الطاقة  و القلب السليم أمر يسير .يعتبر الموز الفاكهة الأكثر شعبية في العالم .في المتوسط ​​، نأكل 10 كيلوجرام من الموز كل عام (حوالي 100 موزة).الموز له شكل مميز ولحمه متماسك لكن …

أكمل القراءة »